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抑郁、焦虑、强迫都属于神经症,神经症是所有的心理问题里面感受最痛苦的。那么它们都有哪些表现呢?

抑郁的表现:

1、情绪低落,整日闷闷不乐,动不动就哭,对什么都提不起兴趣,不愿意跟人交流。常伴有自罪自责。
2、失眠,睡眠质量差,容易惊醒。做事无法集中注意力。
3、食欲显著减少或增多。性欲减退。
4、记忆力减退,懒散。
5、看不到希望,严重者伴有自残行为,自杀念头。
 
焦虑的症状:

1、情绪状态:
基本的内心体验是害怕,如提心吊胆,忐忑不安,甚至极端惊恐或恐怖。间歇性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安、脾气暴躁等心理。严重甚至会惊恐发作。常伴有抑郁。

2、躯体状态:心慌、胸闷、 气短、心前区不适或疼痛,心跳加快,全身疲乏,生活和工作能力下降。常伴有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍,手抖、手指震颤或麻木感,月经不调、食欲减退、头昏眼花、恐惧焦虑,严重时有濒死感等。
 
 
强迫症表现:

1、强迫思维:
对自己言行的正确性反复怀疑,反复核实,明知道毫无必要,但无法克制。反复思考一些无意义的事。如:为什么太阳是圆的。听到或看到某一观念或一句话,便自然而然地想到一些令人不快的事情。有一种冲动想法要去做违背自己意愿的事情,难以克制这个想法。

2、强迫行为:秩序感、反复检查、反复洗涤、强迫性仪式动作:比如走路先迈左脚,10点必须上床睡觉等。
 
心理咨询带你了解:
抑郁、焦虑、强迫为什么会找到你?
抑郁、焦虑情绪如何识别?
抑郁症、焦虑症、强迫症的心理机制是什么?
当抑郁、焦虑、强迫来了,该如何应对?
带着抑郁、焦虑、强迫,要如何工作和学习?


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